Возобновление программы «Активное долголетие»: занятия в Подольске

8 февраля в 14:54 Обновлено 08 февраля в 15:56

Пандемия коронавируса внесла много изменений в привычную жизнь. В частности, были приостановлены занятия по программе «Активное долголетие», которые пользовались популярностью у жителей Подмосковья пенсионного возраста. Их возобновили, когда ситуация стабилизировалась. Обозреватель «РИАМО в Подольске» выяснила, какие кружки и клубы могут посетить горожане.

Программа «Активное долголетие» в Подольске: кружки и секции для пенсионеров>>

Что такое «Активное долголетие»

©  сайт GIPHY

В Подмосковье с 10 июня 2019 года реализуется программа «Активное долголетие». Она действует в рамках национального проекта «Демография» и регионального проекта «Старшее поколение» и направлена на поддержку здорового образа жизни среди пожилых людей. Пенсионеры Московской области могут бесплатно посещать кружки и спортивные секции, а также бесплатно или со скидкой ездить на экскурсии.

С началом пандемии коронавируса занятия по программе «Активное долголетие» приостановили, так как жителям пенсионного возраста рекомендовали находиться дома на самоизоляции. Многие в этот период участвовали в активностях в режиме онлайн.

Когда ситуация с коронавирусом более-менее стабилизировалась и ограничения стали постепенно снимать, возобновились и занятия в рамках программы «Активное долголетие».

Программа «Активное долголетие» в Подмосковье>>

Кого приглашают на занятия

©  Пресс-служба министерства физической культуры и спорта Московской области

К бесплатным занятиям по программе «Активное долголетие» могут присоединиться женщины от 55 лет и мужчины от 60 лет, а также лица старше 50 лет, официально получившие статус пенсионера и имеющие постоянную регистрацию в Подмосковье.

В 2021 году упростили оформление заявки на членство в клубе «Активное долголетие». Теперь достаточно заполнить электронное заявление на портале госуслуг Московской области, приложив фотографии или сканы первой страницы паспорта и страницы с отметкой о регистрации. Также можно лично прийти в МФЦ, где специалисты помогут оформить услугу.

Главное условие возобновления занятий «Активного долголетия» – соблюдение эпидемиологических и санитарных правил. Поэтому для посещения клубов необходимо пройти вакцинацию или предоставить справку о наличии антител. Для занятий на свежем воздухе, куда входит популярная скандинавская ходьба, справка не требуется.

Чем еще можно заняться пенсионерам>>

Занятия в Подольске

©  Пресс-служба министерства социального развития Московской области

В городском округе Подольск по программе «Активное долголетие» проходят восемь активностей: физическая культура, йога, дыхательная гимнастика, танцы, пение, творчество, компьютерная грамотность и скандинавская ходьба. В ближайшее время планируется добавить занятия в бассейне.

Занятия проходят на базе учреждений культуры и спорта, а также комплексного центра на Февральской улице, дом 2А. Узнать подробности горожане могут по телефону 8 (496) 754-67-17.

Работа для пенсионеров в Подольске: способы поиска, вакансии и советы>>

Кружки и клубы в домах культуры

ДК «Октябрь»

© РИАМО в Подольске,  Леонид Галин

Во дворце культуры «Октябрь» для горожан пенсионного возраста доступны сразу несколько направлений занятий. Так, любители музыки могут заниматься в хоре «Русская песня», любители танцевать – бальными танцами, а также восточными танцами на мастер-классах. Кроме того, здесь представлена йога.

Адрес: г. Подольск, ул. Свердлова, д. 38

Телефон: 8 (496) 754-45-56

Сайтhttp://dk-october.ru

Что такое перерасчет пенсии и как его оформить>>

ДК имени Лепсе

© РИАМО в Подольске,  Виктория Моисеева

На базе дома культуры имени Лепсе проводятся занятия в народном коллективе «Хоровая капелла», работает ансамбль народной песни «Кружева» и любительское объединение «Сударушка», где проводится углубленное изучение истории Подольска, его культурного наследия, знакомство с талантливыми земляками.

Также жительниц пенсионного возраста приглашают в оздоровительно-танцевальный коллектив «В ритме жизни». Занятия помогают людям старшего поколения вести здоровый образ жизни, раскрывают творческие способности с помощью постановки танцевальных номеров, развивают память, внимание и уверенность в себе, улучшают самочувствие.

Адрес: г. Подольск, Революционный пр-т, д. 27

Телефон: 8 (496) 763-04-55

Сайтhttp://www.dklepse.ru

Налоговые вычеты для пенсионеров: какие бывают и как получить в Подольске>>

ДК имени Карла Маркса

©  ДК им К. Маркса Вконтакте

В ДК имени Карла Маркса с 2007 года работает ансамбль русской песни «Традиция». Он развивает и распространяет народное искусство, сохраняет традиций исполнения русской песни, занимается духовно-нравственным воспитанием, приобщает жителей к высокой вокальной культуре. В репертуаре народные песни, песни советских композиторов, российская эстрада.

Коллектив ведет активную творческую деятельность, выступает перед ветеранами, пенсионерами, инвалидами, является частым гостем в городских центрах социального обслуживания, участвует в концертах ДК и городских праздниках. Сейчас ведется набор в данный коллектив.

Адрес: г. Подольск, ул. Б. Зеленовская, д. 50

Телефон: 8 (916) 701-18-53

Сайтhttps://kulturakm.ru

Усадьба Мелихова: деревянная церковь в русском стиле и музей казачества>>

ДК «Машиностроитель»

В доме культуры «Машиностроитель» микрорайона Климовск любители музыки пенсионного возраста могут заниматься в народном коллективе «Хор «Русская песня».

Первое выступление хора состоялось 8 марта 1933 года и с тех пор он не прекращает своей концертной деятельности. С 1983 года им руководит выпускница Череповецкого музыкального училища Любовь Третьякова. В 1998 году хор получил звание народного коллектива.

Адрес: г. Подольск, мкр. Климовск, ул. Ленина, д. 20

Телефоны: 8 (496) 762-34-79, 8 (999) 913-28-88

Сайтhttps://dkmash.ru

Божий одуванчик, скамеечная или Баба‑Яга? Тест>>

ДК «Металлург»

© РИАМО в Подольске,  Виктория Моисеева

В доме культуры «Металлург» для пожилых горожан работает клуб по интересам «Ветеран». Он ежемесячно организует тематические встречи, участвует в различных мероприятиях и выставках, проходящих в ДК.

Адрес: г. Подольск, мкр. Львовский, ул. Горького, д. 5

Телефон: 8 (496) 760-69-42

Сайтhttp://www.metallurg-dk.ru

Скандинавская ходьба в Климовске: контроль врачей и духовой оркестр>>

КПЦ «Дубровицы»

©  сайт администрации Подольска

В культурно-просветительском центре «Дубровицы» проходят занятия по арт-терапии «Без преград». На них используются такие направления, как психотерапия и психологическая коррекция, объединяющие различные виды искусств – театр, музыку и танец.

Также в КПЦ можно заниматься йогой и лечебной физкультурой на занятиях «Йога-Terra». Активности направлены на профилактику сердечно-сосудистых заболеваний, общее укрепление иммунитета и организма, развитие пластики и снятие стресса.

Помимо этого, пенсионеров приглашают в хореографическую группу «Радость», академический хор «Дубравушка» и любительское объединение «Житейская мудрость», где проводятся мастер-классы по рукоделию.

Адрес: г. Подольск, пос. Дубровицы, д. 65А

Телефон: 8 (496) 765-13-04

Сайтhttp://dubrovici.ru

Полеты наяву: как корреспондент «РИАМО в Подольске» училась флай йоге>>

Занятия в спортивных учреждениях

УСЦ «Юность»

© РИАМО в Подольске,  Леонид Галин

В универсальном спортивном центре «Юность» для жителей в возрасте 55 лет и старше проводятся занятия в оздоровительной группе. Также ветераны и инвалиды могут бесплатно посещать бассейн и пользоваться многими другими услугами спортивного центра. Подробности можно узнать у сотрудников.

Адрес: г. Подольск, мкр. Климовск, пр-д Юности, д. 1

Телефон: 8 (496) 756-59-37

Сайтhttp://yunostklimovsk.ru

Как пенсионерам получить компенсацию за неисправные батареи>>

ФСК «Заречье»

© РИАМО в Подольске,  Леонид Галин

Пенсионеров приглашают в ФСК «Заречье» микрорайона Климовск на занятия спортом. Большим спросом у людей старшего возраста пользуется скандинавская ходьба. Такие прогулки не только улучшают физическую форму и укрепляют иммунитет, но и позволяют участникам общаться со сверстниками.

Адрес: г. Подольск, мкр. Климовск, Спортивный пр-д, д. 4

Телефон: 8 (496) 760-06-87

Сайтhttp://фск-заречье.рф

10 лучших туристических мест в Подольске и окрестностях>>

СК «Труд»

© flickr.com,  Peter Miller

Различные занятия для пенсионеров проводятся и на базе спортивного комплекса «Труд». Здесь все желающие могут играть в шахматы, заниматься гимнастикой и другими дисциплинами. Подробности можно узнать у сотрудников комплекса.

Адрес: г. Подольск, ул. Клемента Готвальда, д. 4

Телефон: 8 (496) 765-49-98

Сайтhttps://stadiontrud.ru

Как пожилым людям получить услуги и документы на дому в Подольске>>

Активности в городских парках

Парк имени Талалихина

© РИАМО в Подольске,  Леонид Галин

В парке имени Виктора Талалихина для людей пенсионного возраста проводят занятия по скандинавской ходьбе, которые проходят по вторникам и четвергам в 10:00, по пятницам в 9:00. Сбор участников проходит у памятника Лермонтову. Тренировки проводит тренер по скандинавской ходьбе и адаптивной физкультуре Владимир Васильев.

Адрес: г. Подольск, ул. Рабочая, д. 5б

Телефон: 8 (964) 511-68-33

Паблик «ВКонтакте»https://vk.com/park_talalihina

Увидели ошибку в тексте? Выделите ее и нажмите "Ctrl+Enter"