Фитнес-клубы в Подольске: стоимость абонементов и спецпрограммы
Регулярные занятия спортом не только улучшают фигуру, но и укрепляют организм, делая его более выносливым и устойчивым к различным заболеваниям. Это особенно актуально в осенний период, когда начинается эпидемия гриппа и ОРВИ. Обозреватель «РИАМО в Подольске» составила гид по самым популярным фитнес-клубам в городе и выяснила, что в них предлагается помимо тренажерных залов и аэробики, а также сколько стоят абонементы.
Где детям бесплатно заняться спортом в Подольске>>
«Желтое солнце»
Фитнес-клуб «Желтое солнце» – один из наиболее популярных в Подольске. Здесь есть просторные тренажерные залы с большими окнами, залы групповых программ, залы для единоборств, зал для кроссфита, кардиозона. Клуб оборудован всем необходимым для занятий инвентарем, в том числе фитболом, бодибаром, гантельным рядом, эспандерами, подвесными грушами, татами, степ-платформами. Есть беговые дорожки, степперы, эллиптические тренажеры, велотренажеры.
В фитнес-клубе есть сауна и солярий. Для комфортных занятий в залах расположены плазменные экраны. Представлены специализированные групповые программы, а также различные детские секции: тхэквондо, детский фитнес, танцы, йога для маленьких спортсменов. Кроме того, тренерский состав клуба регулярно проводит бесплатные мастер-классы в парках Подольска и проводит развлекательные мероприятия для детей и взрослых.
Адрес: г. Подольск, ул. Свердлова, д. 28
Телефон: 8 (925) 631-70-78
Время работы: круглосуточно
Сколько стоит: годовой абонемент – от 11500 рублей
Где научиться танцевать в Подольске>>
«Fitness Land»
Фитнес-клуб «Fitness Land» был открыт в Подольске в 2010 году. Тренажерный зал оборудован тренажерами V-sport. Есть зал восточных единоборств и два зала для групповых программ, которых представлено более 15 видов. Для посетителей работают студия красоты, вертикальный турбо-солярий и финская сауна. Можно воспользоваться выделенной парковкой.
Адрес: г. Подольск, ул. Литейная, д. 23/7
Телефон: 8 (495) 544-70-54
Время работы: понедельник-пятница 8:00-24:00, суббота-воскресенье 9:00-23:00
Сколько стоит: клубная карта – от 700 рублей в месяц
Велосипедисты Подольска: о любимых маршрутах, нехватке велодорожек и безопасности>>
«GOOD LIFT»
Фитнес-клуб «GOOD LIFT» – небольшой, но достаточно популярный спортивный клуб, который располагается в самом центре Подольска. Здесь представлены различные силовые и кардиотренажеры, штанги различного калибра, гантельный ряд – от 1 до 61 килограмма. В клубе работают квалифицированные инструкторы, которые помогут с выбором направления и программой тренировок, а также с организацией правильного питания.
Адрес: г. Подольск, ул. Февральская, д. 57, стр. 1
Телефон: 8 (967) 205-10-01
Время работы: понедельник-пятница 09:00-23:00, суббота-воскресенье 10:00-21:00
Сколько стоит: годовой абонемент – от 11000 рублей
Алексей Батин: «Кикбоксинг начинался с Подольска, им и продолжится»>>
«Атлетик Сити»
Фитнес-клуб «Атлетик Сити» представляет собой новейший спортивный комплекс площадью около 600 квадратных метров. Он включает три тренировочные зоны: тренажерный зал, оснащенный современными тренажерами, зал для единоборств со специальным ковровым покрытием и грушами, а также фитнес-зал для проведения групповых занятий. В клубе можно заниматься боксом, тайским боксом, стрип-пластикой, пилатесом, аэробикой, йогой. Есть единоборства для детей. Возможны как групповые занятия, так и персональные тренировки. Имеются комфортабельные раздевалки, оснащенные индивидуальными шкафчиками для одежды, фенами, душем и сауной.
Адрес: г. Подольск, ул. Клары Цеткин, д. 1
Телефон: 8 (964) 649-39-29
Время работы: в будни с 08:00 до 23: 00, в выходные с 10:00 до 22:00
Сколько стоит: абонемент на месяц – от 2500 рублей
Знания даром: где и чему можно научиться в Подольске бесплатно>>
«Импульс»
В спортивном клубе «Импульс» можно выбрать индивидуальную спортивную программу, а также посещать различные групповые занятия. В тренажерном зале находится множество разнообразных силовых снарядов. Групповые занятия проходят по следующим направлениям: хатха-йога, стрип-пластика, стретчинг, гоу-гоу, степ-аэробика, арабские танцы, детский фитнес, боевые искусства, йога с партнером и другие.
Адрес: г. Подольск, ул. Кирова, д. 62а
Телефон: 8 (496) 754-09-65
Время работы: каждый день: в будни с 08:00 до 23:00, в выходные с 09:00 до 22:00
Сколько стоит: стоимость – по запросу; существуют абонементы в тренажерный зал и зал групповых программ на 1, 3, 6, 12 месяцев.
Фитнес-клуб ««ДОН-Спорт» в Подольске
Одним из самых популярных и востребованных фитнес-клубов в Подольске является «ДОН-Спорт».
Фитнес клуб «ДОН-Спорт» - это успешная сеть фитнес-клубов класса Premium в Московском регионе. Филиалы клуба есть в Москве и в Подольске. В них предлагают широкий выбор различных групповых программ и сопутствующих услуг для всех возрастов.
На территории клуба расположен просторный бассейн, где проводятся занятия по аква-аэробике и аналогичным программам. Заниматься в бассейне могут как взрослые, так и дети. Также в клубе работает специальная программа для беременных. В клубе расположен и тренажерный зал с кардиозоной, свободными весами и силовыми тренажерами, а также залы для единоборств и групповых тренировок.
В клубе представлено большое количество услуг: танцевальные направления, все виды аэробики, силовые тренировки, программа Body&Mind и многое другое. Дополнительно можно заказать услуги персонального тренинга, записать ребенка в детский клуб, пройти фитнес-тестирование или расслабиться в фитнес-баре. Цена зависит от многих факторов, в среднем, годовой абонемент будет стоить от 40 000 рублей.
Адрес:В Подольске расположено два филиала фитнес-клуба «Дон-спорт»- «Дон-спорт Атмосфера», на улице Ленинградская, дом 5 и «Дон-спорт Атлант» на улице Советская, дом 41/5.
Телефон: 8 (495) 125-46-08
Время работы: в будни: с 7:00 - 23:00, в выходные: с 9:00 - 22:00.