Сегодня чуть ли не каждый третий человек работает за компьютером весь день напролет. Сидячий образ жизни приводит ко множеству проблем: плохая осанка, избыточный вес, ухудшение зрения, хроническая усталость. Читайте, как укрепить организм, какие упражнения полезно выполнять прямо в офисе, а также как правильно организовать рабочее место.
Юлиса Красильникова и Александра Игуменова победили в первый день турнира по конкуру в память первого мэра Никулина в подмосковном Подольске, сообщила в воскресенье «РИАМО в Подольске» одна из организаторов турнира.
В КСК «Фаворит» на протяжении двух дней в субботу и воскресенье 1 и 3 июля проходили соревнования профессионалов и любителей по конному спорту «Традиционный турнир по конкуру и выездке на Кубок памяти Никулина». Призовой фонд турнира на два дня составил 500 тысяч рублей. Турнир на кубок памяти Никулина проходил в воскресенье, его открыл глава города Пестов. Спортсмены приняли участие в конном параде.
Подольский молодежный футбольный клуб «Витязь‑М» сразится с футбольным клубом «Люберцы» на своем поле в рамках первенства России среди команд третьего дивизиона 3 июля, матч пройдет на стадионе «Планета», сообщается на сайте ФК «Витязь».
Глава подмосковного Подольска Николай Пестов открыл в воскресенье турнир на Кубок памяти первого мера города Александра Никулина, на соревнованиях прошел конный парад, передает корреспондент «РИАМО в Подольске».
Городской парк культуры и отдыха имени Виктора Талалихина стал основной площадкой празднования Дня молодежи в Подольске, в нем прошли спортивные соревнования, концерт и файер‑шоу.
День йоги начался в парке имени Виктора Талалихина в подмосковном Подольске в 10 утра и продлится до 17:00, во время него можно бесплатное позаниматься самыми разными видами йоги, сделать снимки для фотоконкурса, в 16:00 начнется День молодежи. На фото: вход в парк Виктора Талалихина в Подольске
Прием предварительных заявок на участие во Всероссийском фестивале Ночной хоккейной лиге (НХЛ) стартовал в Подмосковье, говорится в сообщении пресс‑службы министерства физической культуры и спорта Московской области.
Завершить рабочую неделю можно, просмотрев в кинотеатре фильм «Трансформеры: Последний рыцарь» или посетив спортивную программу «День Олимпиады». Читайте про самые интересные мероприятия, которые стоит посетить в предстоящий уикенд, с 23 по 25 июня.
Благотворительный забег «Бежим к победе» в помощь тяжелобольной девушке пройдет в парке Талалихина в Подольске 25 июня, мероприятие приурочили к празднованию Дня молодежи.
Лето – самое время достать велосипед. Многие горожане любят велопрогулки по вечерам и выходным дням. Это отличный шанс открыть для себя новые места в городе или побывать там, где давно не был. Обозреватели «РИАМО в Подольске» составили гид по популярным велосипедным маршрутам.
Свыше 30 физкультурно‑оздоровительных комплексов, построенных в рамках губернаторской программы «50 ФОКов», уже работают в Подмосковье, говорится в сообщении пресс‑службы министерства физической культуры и спорта Московской области.
