Нет изображения
Люди

Бизнесмены из Подольска о том, как открыть свое дело и не прогореть

Множество людей хотя бы раз в жизни мечтали открыть собственный бизнес и перестать «работать на дядю», однако на это решаются немногие. Обозреватель «РИАМО в Подольске» пообщалась с предпринимателями округа и узнала, как начать свое дело с нуля, как не прогореть в кризис, а также каков секрет успешного ведения бизнеса.

Нет изображения
Статьи

Выходные 14–16 июля в Подольске: «Планета обезьян» и День мороженого

Завершить рабочую неделю можно, посмотрев фильм знаменитой франшизы «Планета обезьян» или посетив День мороженого в Нескучном парке. Обозреватель «РИАМО в Подольске» выбрала самые интересные мероприятия, которые стоит посетить с 14 по 16 июля.

Нет изображения
Медиа

Уроки по дэнс миксу в Подольске: разминка, уникальные движения и растяжка

Стиль танцев дэнс микс очень популярен среди молодежи. Это уникальная разновидность танцевального стиля, элементы которого взяты из других стилей. В танцевальной студии «3D MoTiON» 12 июля состоялись занятия по обучению дэнс миксу.

Нет изображения
Статьи

Стадионы Подольска: трава вместо дорожек и образцовые объекты

Ситуация со стадионами Подольска непростая. С одной стороны, за прошлый год было отремонтировано 40 спортивных сооружений. С другой, подольчане жалуются на качество некоторых из них – в частности, на отсутствие хорошего покрытия. Обозреватель «РИАМО в Подольске» выяснила, как в городском округе обстоят дела со стадионами и где жители предпочитают заниматься спортом.

Нет изображения
Статьи

Как защититься от кровососущих насекомых

Дождливое лето – идеальное время для различных насекомых, в том числе для комаров, мошек и клещей. Кровопийцы могут не только испортить настроение отдыхающим на природе, но и нанести вред здоровью – один укус может привести к аллергии и серьезным заболеваниям. Читайте в материале «РИАМО в Подольске», как защититься от кровососущих насекомых и что делать при укусе.

Нет изображения
Статьи

Июль в городе: где отдохнуть всей семьей в Подольске

В июле многие подольчане уходят в долгожданный отпуск. Лето в этом году не радует жаркой погодой, и вместо пляжей лучше выбрать другие развлечения для всей семьи. Обозреватель «РИАМО в Подольске» выбрала 10 интересных мест в городе, которые стоит посетить во время отпуска.

Нет изображения
Медиа

«Ромашковое лето» в Подольске: концерт и мастер‑классы для детей

Праздничное мероприятие, посвященное Дню семьи, любви и верности состоялось в микрорайоне Южный подмосковного Подольска в воскресенье. Всего в нем приняло участие около 200 человек. В программе были игры, конкурсы, мастер‑классы и праздничный концерт.

Нет изображения
Люди

Жители Подольска про Ивана Купалу: народный праздник или «глупости»?

Иван Купала – народный праздник в честь летнего солнцестояния, пришедший из давних языческих времен. Обозреватель «РИАМО в Подольске» выяснила, как жители округа относятся к этому дохристианскому празднику и верят ли они в приметы.

Нет изображения
Люди

Подольчане о счастливом браке: «Не пытайтесь менять вторую половинку»

День семьи, любви и верности отмечается 8 июля. Обозреватель «РИАМО в Подольске» пообщалась с горожанами и выяснила, в чем секрет счастливого супружества, как сохранить домашний очаг, и бывают ли идеальные отношения.

Нет изображения
Статьи

Выходные 7–9 июля в Подольске: Иван Купала и День семьи

Завершить рабочую неделю можно, посмотрев в кинотеатре продолжение популярной серии фильмов о супергерое Человеке‑пауке или посетив квест к празднику Ивана Купалы. Читайте про самые интересные мероприятия, которые стоит посетить в предстоящий уикенд, с 7 по 9 июля.

Нет изображения
Медиа

Открытая тренировка ХК «Витязь»: планы на сезон и встреча с болельщиками

Подольский хоккейный клуб «Витязь» приступил к подготовке к предстоящему сезону КХЛ. В среду основной состав команды провел открытую тренировку, в рамках который любой желающий мог посмотреть на тренировочный процесс и физическую подготовку любимой команды.

Нет изображения
Статьи

Советы офисным работникам: упражнения, режим дня, образ жизни

Сегодня чуть ли не каждый третий человек работает за компьютером весь день напролет. Сидячий образ жизни приводит ко множеству проблем: плохая осанка, избыточный вес, ухудшение зрения, хроническая усталость. Читайте, как укрепить организм, какие упражнения полезно выполнять прямо в офисе, а также как правильно организовать рабочее место.