Бесплатные занятия по йоге будут проводить в парке Подольска в августе
Бесплатные занятия по йоге будут проводить в парке Подольска в августе
РИАМО (ПОДОЛЬСК) - 29 июл. Бесплатные занятия по йоге будут проводить по вторникам в парке Талалихина Подольска, сообщается в группе «Парк культуры и отдыха им.В.Талалихина| Подольск» в соцсети «ВКонтакте».
Весь август по вторникам в 19:30 в парке Талалихина будут проходить бесплатные занятия по йоге. Преподаватель - сертифицированный тренер по хатха-йоге - Юлия Ганюченко. Занятия направлены на оздоровление организма. Построены уроки в последовательности - дыхание, блок силовых асан, растяжка и шавасана.
В ходе занятий акцент будут делать на определенной части тела, но прорабатывать будут также все составляющие. К занятиям приглашаются все желающие.