Бесплатное занятие оздоровительной йогой проведут в ДК Подольска 25 ноября
РИАМО (ПОДОЛЬСК) - 19 ноя. Жители подмосковного Подольска смогут посетить бесплатное занятие оздоровительной йогой в ДК «Металлург» микрорайона Львовский 25 ноября, сообщается в группе «Дом культуры «Металлург» миктрорайона Львовский» в соцсети «ВКонтакте».
«В доме культуры «Металлург» в микрорайоне Львовский 25 ноября с 12:30 до 13:45 пройдет занятие «Оздоровительная йога», которое будет включать дыхательные практики и несложные, травмобезопасные упражнения. Подобные занятия позволяют избавиться от головных болей и болей в спине, укрепить тело, избавиться от напряжения, стресса и улучшить сон», - говорится в сообщении.
Мероприятие будет проходить по адресу: микрорайон Львовский, улица Горького, дом №5. На занятие с собой необходимо взять удобную одежду, коврик или плед.
Также в этот день в ДК с 11:30 и до 12:20 будет проходить мастер-класс по фейсбилдингу (омоложению лица естественным путем). Принять участие в мероприятиях смогут все желающие. Вход свободный.