Фитнес-тренировки и мастер-классы ждут посетителей парка Подольска в субботу
РИАМО (ПОДОЛЬСК) – 13 авг. Занятия по зумбе, йоге, кросс-фиту, боксу, джаз-модерну проведут в День физкультурника в парке имени Талалихина в Подольске, с детьми будут работать аниматоры, также пройдут занятия по детской йоге.
В субботу с 12:00 до 17:00 в парке культуры и отдыха имени Виктора Талалихина пройдет спортивный праздник «День физкультурника». Все желающие смогут бесплатно принять участие в мастер-классах, тренингах, играх, посмотреть показательные выступления спортсменов.
Активности будут проходить сразу на нескольких площадках парка. Так, за памятником Талалихину в 12:00 начнутся занятия по йоге для суставов, в 13:00 – занятия по зумбе. Зумба представляет собой одновременно фитнес-тренировку и зажигательные танцы под популярные латиноамериканские ритмы.
В 16:00 гости парка смогут станцевать зажигательную бразильскую самбу. В 16:00 начнется занятие по детской йоге.
На спортплощадке парка пройдут занятия по кросс-фиту (в 12:00). Рядом с ней также в полдень пройдет занятие «Бокс для всех».
В 13:00 представительницам прекрасного пола предложат заняться фитнесом. В 14:00 желающие смогут попробовать себя в кикбоксинге. На поляне за Танцевальной верандой с полудня будет проходить анимация для детей. На сцене Зеленого театра в это же время начнутся занятия по джаз-модерну. Этот необычный танец берет начало в техниках ритуальных танцев народов Африки и американской джазовой музыки. В нем причудливым образом сплетаются резкие прыжки, замедление, ускорение, падения на пол и поддержки.
Знания даром: где и чему можно научиться в Подольске бесплатно>>