Занятия гимнастикой цигун будут проводить в парке Талалихина по четвергам

5 июня 2019 в 13:56 Обновлено 05 июня 2019 в 13:57
©  сайт студии йоги "Шанти"

РИАМО (ПОДОЛЬСК) – 5 июн. В парке имени Виктора Талалихина подмосковного Подольска по четвергам все желающие смогут принять участие в занятиях гимнастикой цигун, занятия будут проводиться на свежем воздухе бесплатно, сообщается в группе «Парк культуры и отдыха имени Талалихина | Подольск» в соцсети «ВКонтакте».

Асаны и медитация: как проходят занятия йогой в парке Подольска

«Студия InVogue Home приглашает всех желающих на бесплатные занятия цигун, которые будут проходить все лето по четвергам у памятника Талалихину, начало в 20:00. Упражнения подходят людям всех возрастов и любого уровня физической подготовки. Для занятий подойдет любая удобная спортивная одежда и обувь. Проводит занятия сертифицированный инструктор Ирина Сиредина», – говорится в сообщении.

Гимнастика цигун – это комплекс дыхательных упражнений, которые выполняют преимущественно с оздоровительными целями и считают своеобразной гигиеной тела и психики. В основу терапевтической методики цигун положены практики, которые разработали признанные мастера Китая.

Полеты наяву: как корреспондент «РИАМО в Подольске» училась флай йоге>>

Комментарии
Авторизуйтесь , чтобы оставлять комментарии
Загружаем следующую новость