пн, 11 декабря, 12:40
+2°C
В Подольске
Следи за жизнью в городе

Бесплатное занятие оздоровительной йогой проведут в ДК Подольска 25 ноября

© pixabay.com, jeviniya

РИАМО (ПОДОЛЬСК) - 19 ноя. Жители подмосковного Подольска смогут посетить бесплатное занятие оздоровительной йогой в ДК «Металлург» микрорайона Львовский 25 ноября, сообщается в группе «Дом культуры «Металлург» миктрорайона Львовский» в соцсети «ВКонтакте».

Подольчане могут обучиться основам скандинавской ходьбы в поликлинике №3

«В доме культуры «Металлург» в микрорайоне Львовский 25 ноября с 12:30 до 13:45 пройдет занятие «Оздоровительная йога», которое будет включать дыхательные практики и несложные, травмобезопасные упражнения. Подобные занятия позволяют избавиться от головных болей и болей в спине, укрепить тело, избавиться от напряжения, стресса и улучшить сон», - говорится в сообщении.

Мероприятие будет проходить по адресу: микрорайон Львовский, улица Горького, дом №5.  На занятие с собой необходимо взять удобную одежду, коврик или плед.

Также в этот день в ДК с 11:30 и до 12:20 будет проходить мастер-класс по фейсбилдингу (омоложению лица естественным путем). Принять участие в мероприятиях смогут все желающие. Вход свободный.

Где детям бесплатно заняться спортом в Подольске>>

Актуальное

Другие СМИ